Siirry sivun sisältöön
Haku ja valikko
Haku
Hae
onaliiku - Monikansallisten naisten hyvinvointi ja liikunta ry
Etusivu
Monaliiku
Näytä sivun Monaliiku alasivut
+
Piilota sivun Monaliiku alasivut
-
Vapaaehtoiseksi/ Become a volunteer
Näytä sivun Vapaaehtoiseksi/ Become a volunteer alasivut
+
Piilota sivun Vapaaehtoiseksi/ Become a volunteer alasivut
-
Vapaaehtoistyö - Yleiset toiminnot/General activities
Vapaaehtoistyö - Kävellen museoihin/ Walk to the Museum
Solidarity Project
IT Support/ATK tuki
Jäseneksi/Become a member
Näytä sivun Jäseneksi/Become a member alasivut
+
Piilota sivun Jäseneksi/Become a member alasivut
-
Tapahtuma/Events
Vuosikokous
Other Languages
Näytä sivun Other Languages alasivut
+
Piilota sivun Other Languages alasivut
-
english
باللغة العربية
soomaali
Deutch
español
français
हिंदी में
русский
Muistorahasto
Liikunnanohjaajat/ Sport Instructors
Rekrytointi
Näytä sivun Rekrytointi alasivut
+
Piilota sivun Rekrytointi alasivut
-
Ohjaajia ja sijaisia/ Instructors and substitutes
Mediapankki
Mitä teemme
Näytä sivun Mitä teemme alasivut
+
Piilota sivun Mitä teemme alasivut
-
Kampanjat / Campaigns
Näytä sivun Kampanjat / Campaigns alasivut
+
Piilota sivun Kampanjat / Campaigns alasivut
-
Swimpower 2021
SheFootball@School
Luistinkampanja
Hankkeet/Projects
Näytä sivun Hankkeet/Projects alasivut
+
Piilota sivun Hankkeet/Projects alasivut
-
Elämäni kunnossa/Fit4Life
Näytä sivun Elämäni kunnossa/Fit4Life alasivut
+
Piilota sivun Elämäni kunnossa/Fit4Life alasivut
-
Ilmoittautuminen
Näytä sivun Ilmoittautuminen alasivut
+
Piilota sivun Ilmoittautuminen alasivut
-
Ilmoittautuminen
Näytä sivun Ilmoittautuminen alasivut
+
Piilota sivun Ilmoittautuminen alasivut
-
Helsinki - Kannelmäki
Espoo - Leppävaara ryhmä
Helsinki, Valilla - IN ENGLISH - Thursdays
Helsinki, Vuosaari - Perjantaisin
Helsinki, Valilla - Perjantaisin
Reseptikirja
Tietopankki
Raskausvideot
Ikänaiset Liikkeelle
Näytä sivun Ikänaiset Liikkeelle alasivut
+
Piilota sivun Ikänaiset Liikkeelle alasivut
-
Webinaari
Girls can!
Näytä sivun Girls can! alasivut
+
Piilota sivun Girls can! alasivut
-
Ilmoittautuminen
Näytä sivun Ilmoittautuminen alasivut
+
Piilota sivun Ilmoittautuminen alasivut
-
Haku apuohjaajaksi käsipalloryhmään
Ilmoittautuminen - Telinevoimistelu 7-12 vuotiaat
Ilmoittautuminen telinevoimisteluun 7-15 vuotiaat
Ilmoittautuminen - Sulkapallo
Ilmoittautuminen - Käsipallo
Ilmoittautuminen uintiin 7-11 vuotiaat
Ilmoittautuminen uintiin 12-15 vuotiaat
Urheilulajit
Warbixin af-soomaali ah / معلومات باللغة العربية
Info and registration in English
Materiaalipankki
Swim Power
Näytä sivun Swim Power alasivut
+
Piilota sivun Swim Power alasivut
-
Uintikurssit
Näytä sivun Uintikurssit alasivut
+
Piilota sivun Uintikurssit alasivut
-
Vesipelkokurssit
Alkeiskurssit
Jatkokurssit
Kuntouintikurssit
Vesiliikuntakurssit
Valkea Talo
Näytä sivun Valkea Talo alasivut
+
Piilota sivun Valkea Talo alasivut
-
Ilmoittautuminen
Out4IN
Näytä sivun Out4IN alasivut
+
Piilota sivun Out4IN alasivut
-
Out4In Webinaari
Toolkit
Silta Urheiluun/Bridge to Sport
Näytä sivun Silta Urheiluun/Bridge to Sport alasivut
+
Piilota sivun Silta Urheiluun/Bridge to Sport alasivut
-
Koulutus/Training
Näytä sivun Koulutus/Training alasivut
+
Piilota sivun Koulutus/Training alasivut
-
Ilmoittautuminen/Registration
Verkostointi tapahtuma/ Networking event - Bridge to Sport
Näytä sivun Verkostointi tapahtuma/ Networking event - Bridge to Sport alasivut
+
Piilota sivun Verkostointi tapahtuma/ Networking event - Bridge to Sport alasivut
-
Ilmoittautuminen/Registration
Mentor on the Move mentorointiohjelma / mentoring program
Näytä sivun Mentor on the Move mentorointiohjelma / mentoring program alasivut
+
Piilota sivun Mentor on the Move mentorointiohjelma / mentoring program alasivut
-
Mentoritoiminta
Näytä sivun Mentoritoiminta alasivut
+
Piilota sivun Mentoritoiminta alasivut
-
Aktoriksi/ Register as a mentee
Mentoriksi / Register as a mentor
Toiminnan raportointi
Tapahtumat / Events
Näytä sivun Tapahtumat / Events alasivut
+
Piilota sivun Tapahtumat / Events alasivut
-
Aloitustapahtuma / Kick-off Event 15.2.2023
Välitapahtuma / Mid-term Meeting 12.4.2023
Lopputapahtuma / Final event 14.6.2023
Ajankohtaista / News
Materiaalipankki / Material Bank
Ryhmät/Groups
Näytä sivun Ryhmät/Groups alasivut
+
Piilota sivun Ryhmät/Groups alasivut
-
Helsinki
Näytä sivun Helsinki alasivut
+
Piilota sivun Helsinki alasivut
-
Kevyt jumppa naisille / Light workout for women
Shadow Boxing
Pilates aloittelijoille / Pilates For Beginners
Tanssi Fitness Naisille / Dance Fitness for Women
Zumba
Kehonhuolto / Body care
Jalkapallo / Football
Tanssi Fitness Naisille / Dance Fitness for Women
Espoo
Näytä sivun Espoo alasivut
+
Piilota sivun Espoo alasivut
-
Core Workout
Jooga Naisille/Yoga for Women
Tanssi Fitness Naisille / Dance Fitness for Women
Uintikurssit
Näytä sivun Uintikurssit alasivut
+
Piilota sivun Uintikurssit alasivut
-
Kinapori ryhmät
Näytä sivun Kinapori ryhmät alasivut
+
Piilota sivun Kinapori ryhmät alasivut
-
Vesipelko ryhmä
Näytä sivun Vesipelko ryhmä alasivut
+
Piilota sivun Vesipelko ryhmä alasivut
-
Vesipelko ryhmä
Alkeiskurssit
Näytä sivun Alkeiskurssit alasivut
+
Piilota sivun Alkeiskurssit alasivut
-
Alkeisryhmä 1 Sörnäinen
Alkeiskurssi 2 Sörnäinen
Myllypuro ryhmät
Näytä sivun Myllypuro ryhmät alasivut
+
Piilota sivun Myllypuro ryhmät alasivut
-
Jatkokurssit
Näytä sivun Jatkokurssit alasivut
+
Piilota sivun Jatkokurssit alasivut
-
Jatkoryhmä 1 Myllypuro
Jatkoryhmä 2 Myllypuro
Vapaauinti
Näytä sivun Vapaauinti alasivut
+
Piilota sivun Vapaauinti alasivut
-
Vapaauinti
Ikänaiset uimaan + 55- vuotiaat
Jonotuslista
Tutustu meihin
Näytä sivun Tutustu meihin alasivut
+
Piilota sivun Tutustu meihin alasivut
-
Blogi
Uutiskirjeet
Ota yhteyttä
Tapahtumat/Events
Näytä sivun Tapahtumat/Events alasivut
+
Piilota sivun Tapahtumat/Events alasivut
-
Isänpäivän pingis 10.11.2024, Helsinki
Näytä sivun Isänpäivän pingis 10.11.2024, Helsinki alasivut
+
Piilota sivun Isänpäivän pingis 10.11.2024, Helsinki alasivut
-
Imoittaudu täällä/Register here
Monaliiku ja Naisten kymppi 2024
Näytä sivun Monaliiku ja Naisten kymppi 2024 alasivut
+
Piilota sivun Monaliiku ja Naisten kymppi 2024 alasivut
-
Ilmoittautuminen/Registration
Äitienpäivän Liikuntajuhla 2024/Mother's Day Sports Fiesta
Osallistuminen Naisten kymppin tapahtumaan, 28.08.2021
Näytä sivun Osallistuminen Naisten kymppin tapahtumaan, 28.08.2021 alasivut
+
Piilota sivun Osallistuminen Naisten kymppin tapahtumaan, 28.08.2021 alasivut
-
Ilmoittautuminen/Registration
Liikunnallinen tapahtuma äitienpäivän kunniaksi
Verkostoitumis-talvitapahtuma/Networking Winter Event
Inspires Webinar- 2.02.2022
Jäsenten Zoom Ilta-8.03.2021
KAMUSET- hankkeen Kick-Off tapahtuma, 4.11.2019
Football4Diversity Festival - 26.10.2019
Näytä sivun Football4Diversity Festival - 26.10.2019 alasivut
+
Piilota sivun Football4Diversity Festival - 26.10.2019 alasivut
-
Ilmoita joukkueesi/Register your team
Mentor on the Move- Kick off- Event 21.9.2019, Helsinki
Seminaari: Mentoroinnin Monet Kasvot 06.05.2019, Helsinki
Liikunnanohjaajien koulutus Kevät 2019
Volunteer Meet-up / Hyvinvoivaa vapaaehtoisuutta - tapaaminen
Näytä sivun Volunteer Meet-up / Hyvinvoivaa vapaaehtoisuutta - tapaaminen alasivut
+
Piilota sivun Volunteer Meet-up / Hyvinvoivaa vapaaehtoisuutta - tapaaminen alasivut
-
Guest speaker Kamilla Sultanova
Body composition measurement
Tasa-arvo maaliin seminaari - 24.10.2018, Helsinki
She Football Festival - 27.10.2018
Näytä sivun She Football Festival - 27.10.2018 alasivut
+
Piilota sivun She Football Festival - 27.10.2018 alasivut
-
Ilmoita joukkuesi/Register your team
Kuuntele Matkaani/ Hear My Journey- Voices of Refugee Women
Näytä sivun Kuuntele Matkaani/ Hear My Journey- Voices of Refugee Women alasivut
+
Piilota sivun Kuuntele Matkaani/ Hear My Journey- Voices of Refugee Women alasivut
-
Kerro sinun tarinasi/ Tell your story
The Freedom of Sports.-Amazing Stories!
The Girls on Track Finland -Kartingkokeilu
Naisten Hyvinvointipäivä
Monikulttuurinen pingistapahtuma naisille
Monikulttuurista motivointia? – koulutus liikunnanohjaajille
Näytä sivun Monikulttuurista motivointia? – koulutus liikunnanohjaajille alasivut
+
Piilota sivun Monikulttuurista motivointia? – koulutus liikunnanohjaajille alasivut
-
Kouluttajat
Pelataan yhdessä - Espoo, 8.10.2017
Hanna Ruax Charity Run - Espoo, 09.09.2017
Näytä sivun Hanna Ruax Charity Run - Espoo, 09.09.2017 alasivut
+
Piilota sivun Hanna Ruax Charity Run - Espoo, 09.09.2017 alasivut
-
Rekisteröityminen/ Register yourself or your team
Elämäni kunnossa seminaari 21.09.2017
Näytä sivun Elämäni kunnossa seminaari 21.09.2017 alasivut
+
Piilota sivun Elämäni kunnossa seminaari 21.09.2017 alasivut
-
Ilmoittautuminen seminaariin
Lasten oikeuksien päivän pingis tapahtuma/Table-Tennis Event
Naistenpäivän pingistapahtuma/Women's Day Table Event
Women's Day Football Tournament
Toimiston tupaantuliaiset - 03.04.2019
Uutiset
Materiaalipankki
Maahanmuuttajataustaisten tyttöjen liikuntakartoitus (2023)
Tarvekartoitus 2023 - raportti sivuille.pdf
321 KB
Kartoitus maahanmuuttajataustaisten tyttöjen vanhempien asenteista ja ajatuksista tyttöjen liikunnan harrastamista kohtaan (2024)
Tulossa
Haku
Hae
Etusivu
Monaliiku
Vapaaehtoiseksi/ Become a volunteer
Vapaaehtoistyö - Yleiset toiminnot/General activities
Vapaaehtoistyö - Kävellen museoihin/ Walk to the Museum
Solidarity Project
IT Support/ATK tuki
Jäseneksi/Become a member
Tapahtuma/Events
Vuosikokous
Other Languages
english
باللغة العربية
soomaali
Deutch
español
français
हिंदी में
русский
Muistorahasto
Liikunnanohjaajat/ Sport Instructors
Rekrytointi
Ohjaajia ja sijaisia/ Instructors and substitutes
Mediapankki
Mitä teemme
Kampanjat / Campaigns
Swimpower 2021
SheFootball@School
Luistinkampanja
Hankkeet/Projects
Elämäni kunnossa/Fit4Life
Ilmoittautuminen
Ilmoittautuminen
Helsinki - Kannelmäki
Espoo - Leppävaara ryhmä
Helsinki, Valilla - IN ENGLISH - Thursdays
Helsinki, Vuosaari - Perjantaisin
Helsinki, Valilla - Perjantaisin
Reseptikirja
Tietopankki
Raskausvideot
Ikänaiset Liikkeelle
Webinaari
Girls can!
Ilmoittautuminen
Haku apuohjaajaksi käsipalloryhmään
Ilmoittautuminen - Telinevoimistelu 7-12 vuotiaat
Ilmoittautuminen telinevoimisteluun 7-15 vuotiaat
Ilmoittautuminen - Sulkapallo
Ilmoittautuminen - Käsipallo
Ilmoittautuminen uintiin 7-11 vuotiaat
Ilmoittautuminen uintiin 12-15 vuotiaat
Urheilulajit
Warbixin af-soomaali ah / معلومات باللغة العربية
Info and registration in English
Materiaalipankki
Swim Power
Uintikurssit
Vesipelkokurssit
Alkeiskurssit
Jatkokurssit
Kuntouintikurssit
Vesiliikuntakurssit
Valkea Talo
Ilmoittautuminen
Out4IN
Out4In Webinaari
Toolkit
Silta Urheiluun/Bridge to Sport
Koulutus/Training
Ilmoittautuminen/Registration
Verkostointi tapahtuma/ Networking event - Bridge to Sport
Ilmoittautuminen/Registration
Mentor on the Move mentorointiohjelma / mentoring program
Mentoritoiminta
Aktoriksi/ Register as a mentee
Mentoriksi / Register as a mentor
Toiminnan raportointi
Tapahtumat / Events
Aloitustapahtuma / Kick-off Event 15.2.2023
Välitapahtuma / Mid-term Meeting 12.4.2023
Lopputapahtuma / Final event 14.6.2023
Ajankohtaista / News
Materiaalipankki / Material Bank
Ryhmät/Groups
Helsinki
Kevyt jumppa naisille / Light workout for women
Shadow Boxing
Pilates aloittelijoille / Pilates For Beginners
Tanssi Fitness Naisille / Dance Fitness for Women
Zumba
Kehonhuolto / Body care
Jalkapallo / Football
Tanssi Fitness Naisille / Dance Fitness for Women
Espoo
Core Workout
Jooga Naisille/Yoga for Women
Tanssi Fitness Naisille / Dance Fitness for Women
Uintikurssit
Kinapori ryhmät
Vesipelko ryhmä
Vesipelko ryhmä
Alkeiskurssit
Alkeisryhmä 1 Sörnäinen
Alkeiskurssi 2 Sörnäinen
Myllypuro ryhmät
Jatkokurssit
Jatkoryhmä 1 Myllypuro
Jatkoryhmä 2 Myllypuro
Vapaauinti
Vapaauinti
Ikänaiset uimaan + 55- vuotiaat
Jonotuslista
Tutustu meihin
Blogi
Uutiskirjeet
Ota yhteyttä
Tapahtumat/Events
Isänpäivän pingis 10.11.2024, Helsinki
Imoittaudu täällä/Register here
Monaliiku ja Naisten kymppi 2024
Ilmoittautuminen/Registration
Äitienpäivän Liikuntajuhla 2024/Mother's Day Sports Fiesta
Osallistuminen Naisten kymppin tapahtumaan, 28.08.2021
Ilmoittautuminen/Registration
Liikunnallinen tapahtuma äitienpäivän kunniaksi
Verkostoitumis-talvitapahtuma/Networking Winter Event
Inspires Webinar- 2.02.2022
Jäsenten Zoom Ilta-8.03.2021
KAMUSET- hankkeen Kick-Off tapahtuma, 4.11.2019
Football4Diversity Festival - 26.10.2019
Ilmoita joukkueesi/Register your team
Mentor on the Move- Kick off- Event 21.9.2019, Helsinki
Seminaari: Mentoroinnin Monet Kasvot 06.05.2019, Helsinki
Liikunnanohjaajien koulutus Kevät 2019
Volunteer Meet-up / Hyvinvoivaa vapaaehtoisuutta - tapaaminen
Guest speaker Kamilla Sultanova
Body composition measurement
Tasa-arvo maaliin seminaari - 24.10.2018, Helsinki
She Football Festival - 27.10.2018
Ilmoita joukkuesi/Register your team
Kuuntele Matkaani/ Hear My Journey- Voices of Refugee Women
Kerro sinun tarinasi/ Tell your story
The Freedom of Sports.-Amazing Stories!
The Girls on Track Finland -Kartingkokeilu
Naisten Hyvinvointipäivä
Monikulttuurinen pingistapahtuma naisille
Monikulttuurista motivointia? – koulutus liikunnanohjaajille
Kouluttajat
Pelataan yhdessä - Espoo, 8.10.2017
Hanna Ruax Charity Run - Espoo, 09.09.2017
Rekisteröityminen/ Register yourself or your team
Elämäni kunnossa seminaari 21.09.2017
Ilmoittautuminen seminaariin
Lasten oikeuksien päivän pingis tapahtuma/Table-Tennis Event
Naistenpäivän pingistapahtuma/Women's Day Table Event
Women's Day Football Tournament
Toimiston tupaantuliaiset - 03.04.2019
Uutiset