Elämäni kunnossa seminaari 21.09.2017

ELÄMÄNI KUNNOSSA KOHTAAMISPAIKKA

Liikunnallinen ja vuorovaikutteinen seminaari monikansallisten naisten hyvinvoinnista

Aika: 21.09.2017, 09:00-12:00 - Liikunnallisia aktiviteettejä

                             12:00-12:45 - Lounas

                             12:45-16.30 - Seminaari

Paikka: Kuntoutussäätiö, Pakarituvantie 4-5, Helsinki

Monaliiku järjestää Elämäni kunnossa -hankkeen liikunnallisen päätösseminaarin, jossa esitellään hankkeen tuloksia ja parhaita käytäntöjä. Seminaarissa voit myös liikkua, verkostoitua ja tavata hankkeen osallistujia sekä keskustella eri tavoista parantaa monikansallisten naisten terveyttä.

STEA:n rahoittaman Elämäni kunnossa -hankkeen tavoitteena on maahanmuuttajataustaisten naisten terveyden ja elämän laadun edistäminen. Hankkeessa huomioidaan erilaisia tärkeitä terveyteen ja elämänlaatuun vaikuttavia näkökulmia kuten liikunta, ravinto, mielen hyvinvointi ja sosiaalinen osallistuminen.

Seminaarin vetää Michaela Moua, Etelä- Suomen ETNOn Puheenjohtaja

Ohjelma:

OHJELMA:

9:00-12:00

Liikunnallisia aktiviteettejä

Missä

9:00-9:50

Kuntojumppa (vain naisille)

Voimistelusali

 

Kuntosaliharjoitus (vain naisille)

Kuntosali

 

Vesivoimistelu (vain naisille)

Uima-allas

10:00-10:50

Dance fitness (vain naisille)

Voimistelusali

 

Kuntosaliharjoitus

Kuntosali

 

Vesivoimistelu (vain naisille)

Uima-allas

11:00-11:50

Kuntojumppa

Voimistelusali

 

Kuntosaliharjoitus (vain naisille)

Kuntosali

 

Vesivoimistelu (vain naisille)

Uima-allas

12:00 - 12:45

Lounas

12:45  16:30

Seminaari

Seminaarisali

12:45 : 13:00

Seminaarin avaus

Niina Pajari, STEA, Avustusvalmistelija

13:00 - 13:20

"Maahanmuuttajanaisten terveys ja osallisuus THL:n tutkimus- ja hanketyön näkökulmasta"

Shadia Rask, THL, tutkija, projektipäällikkö

13:20– 13:40

Elämäni kunnossa hankkeen esittely

13:40 – 14:25

Paneeli keskustelu

Palvelujen digitalisointi: ollaanko valmiina? – Havaintoja mahdollisuuksista ja haasteista – keskiössä maahanmuuttaja-taustaiset naiset”

14:25 – 14:30

Liikunnallinen hetki

14:30 – 15:00

Kahvitauko, järjestötori

15:00 – 16:15

Työpaja

16:15 – 16:30

Yleiskeskustelu ja seminaarin päätössanat

Lisätietoja: 0505906345, toimisto@monaliiku.fi

Ilmoittautuminen: https://goo.gl/t3L1F6